STOP! Ienākt aizliegts!
11-13 gadi /03.07.-17.07./
/08.08.-19.08./
Apraksts: Nometnes būtība ir atbalstīt un izglītot bērnus aktuālajos jautājumos par pusaudžu vecumposmu.Mērķi:
- sniegt zināšanas par fizioloģiskām izmaiņām;
- izskaidrot jautājumus par psiholoģiskām izmaiņām;
- veidot negatīvu attieksmi pret atkarību izraisošām vielām,
- veicināt veselīgu dzīvesveidu un rūpes par savu ķermeni;
- attīstīt
gaumes izjūtu (sava stila un ārējā tēla veidošana);
- rosināt interesi par kvalitatīvu brīvā laika pavadīšanu;
- veidot veselīgu pašapziņu un izturēties pret sevi, apkārtējiem ar cieņu.
Nometnē:
- meiteņu grupa darbosies atsevišķi Valentīnas/ Ineses komandas vadībā savā- „Dāmu telpā”;
- puišu grupa darbosies atsevišķi Ēvalda komandas vadībā savā- „Džentlmeņu telpā”.
Meitenes un puiši katru dienu tiksies arī kopīgajās aktivitātēs! Ik dienu paredzētas fiziskas aktivitātes, un daudz uzturēsimies svaigā gaisā!
Plānotā programma:
Nometne sastāv no 2 daļām (2 nedēļas):1. nedēļā- pievērsīsimies psiholoģiskām izmaiņām
2.nedēļā- pievērsīsimies fizioloģiskām izmaiņām
Nometnē tiks izspēlētas 2
dzīves spēles* „ Veselīgs dzīvesveids” un „Pašapziņa”, kas aprobētas
Igaunijas skolās laika posmā 03.04.-11.04.2015. Uzsvaru liksim uz darbu
grupās ar mērķi veicināt
savstarpēju komunikāciju un katra indivīda nozīmīgumu
sabiedrībā.Atbilstoši nometnes mērķiem ir izstrādāti tematiski
pārbaudījumi un aktivitātes, kas vienlaikus vērstas uz prāta darbību-
loģiku.
Katru dienu būs pieejama „Jautājumu banka”, lai bērni
varētu uzdot sev interesējošus jautājumus un izteikt viedokli arī
anonīmi. Darbosimies kopīgi, lai bērni apzinātos un cienītu sevi
un apkārtējos, un spētu izprast kā rīcība un izteiktie vārdi ietekmē
viņus
pašus, citus cilvēkus un apkārtējo vidi.
* Spēļu izstrādē piedalījušies 3 valstu eksperti/ treneri (Igaunija, Latvija, Lietuva) un tās radītas projekta „8 kompetenču zinātne” ietvaros ar atbalstu ERASMUS + Euroopa Noored Archimedes.
Ieskats aktivitātēs, nodarbībās:
Kāpēc meitenes ir foršas? Kāpēc zēni ir forši? 4 krāsu gadalaiki- kādas krāsas izvēlēties. Gaumīga krāsošanās. Nagu kopšana, lakošana, zīmējumi uz nagiem. Ziņas no puišiem. Ko domā zēni. Puišiem viss ir citādi? Bicepsi, formas saglabāšana.Efektīva ātrā vingrinājumu programma ikdienai. Ziņas no meitenēm. Ko domā meitenes. Meitenēm viss ir citādi?
Uzturs, kā tas mūs ietekmē. 2 rītus
brokastis gatavosim paši. Miegs, tā nozīme. 
Izmaiņas ķermenī un rūpes par to, higiēna. Sejas āda. Mati, matiņi- kopšana, veidošana, (d)epilācija, skūšanās. Frizūras, to veidošana.
Dienas nometnē- GINTS BUDE. Modes nams, Tērpu demonstrētāju studija.- pareiza stāja un gaita, tērpu demonstrēšana, defilē, fotopozas u.c.
Lekcija par ģērbšanos. Modes skate. Fotografēšana. Emocijas. Komplimentu māksla. Jūtas, izrunāšanās, draugi. Mīlestība, mulsums. Vieslektoru tematiskā lekcijas par pusaudžu vecumposmu.
Freeze light, interaktīvās spēles, eksperimenti. Apgūsim dažādus deju soļus. Karaoke. Filmu vakari.
Dienas un nakts trasītes. Dažādi pārbaudījumi un komandu spēles. Un- noslēguma pasākums!
Nometnes pedagogu uzdevums ir nodrošināt, lai dalībnieki:
- jautri, kvalitatīvi un lietderīgi pavadītu laiku
- 21.gadsimta praktisku dzīves prasmju apguvi
- ikdienas pozitīvisma emociju apmaiņu un jaunus draugus
- komandas sadarbības gara nostiprināšanu
- apgūtu prasmi uzņemties un deleģēt atbildību
- kvalitatīvu sagatavotību pusaudžu vecumposmam
Nometne notiks:
Dienas nometne:
08.-19. augusts O.Kalpaka bulvāris 8 (centrs), Rīga.
Nometnes laiks: 8:30-18:00
Ēdināšana: Brokastis ņemam līdzi, pusdienas un launags iekļauts.
Dalības maksa: Eiro 107 par nedēļu (5 dienas) / Eiro 210 par abām nedēļām (10 dienas)
Diennakts nometne:
03.-17. jūlijs - Viesu nams "Vidi", Dižliepas iela 15, Valdemārpils, Talsu nov.
Nometnes laiks: Ierodamies 03.jūlija pēcpusdienā, dodamies mājup līdz 17.jūlija pusdienas laikam.
Ēdināšana: 4 reizes dienā.
Dalības maksa: Eiro 237 par nedēļu (7 dienas) / Eiro 460 par abām nedēļām (14 dienas)
Piesakies- būs jautri un noderīgi!
Sīkāka
informācija:
studija.funa@gmail.com tālr.: 26444016- Inese
Organizators: Biedrība „Dzīves kvalitātes studija „FunA”
Ieskatam vēl foto no 2015.gada vasaras dienas Meiteņu nometnes:
